大雪时间

2017年12月7日

农历十月二十 星期四

明日大雪！

大雪是农历二十四节气中的第21个节气，更是冬季的第三个节气，标志着仲冬时节的正式开始；

大雪养好，

方能一年顺遂健康不生病

先收藏，再群发，功德无量！

大雪养生衣食住行

         衣

大雪穿衣护好头脚胸

          食

合理进补，综合调养

          住

室内干燥适度加温

           行

出行速度要慢鞋底要软

大雪进补吃什么

1食补

红枣

补中益气，养血安神

栗子

补肾壮腰、活血化瘀

羊肉

促进血液循环，驱散寒冷，温暖心胃

白菜

润肠排毒，护肤养颜

莲藕

养胃滋阴，健脾益气

2药补

芪枣合汤――养心面色好

枸杞山药粥――护肝眼睛亮

红枣山药粥――健脾嘴唇润

强肺皮肤滑――蜜饯百合

补肾发乌黑――五谷皆可补

大雪养生“七宜”

一宜保暖

二宜健脚

三宜多饮

四宜调神

五宜通风

六宜粥养

七宜早睡

大雪养生“四防”

防中风――稳定血压

防心脏病――御寒保暖

防消化道溃疡――温胃暖脾

大雪将至，问候送上，

愿祝福化作火炉，

温暖你疲惫的身体；

愿问候化作暖阳，

融化你心灵的冰雪；

愿幸福化作香茗，

滋润你的快乐人生；

愿吉祥化作灯光，

笼罩你的头上。

愿你快乐，幸福一生！

雪花飘，大雪到，

路上滑，别跌倒。

多添衣，很重要，

勤锻炼，身体好。

朋友情，从不少，

记在心，没忘掉。

送问候，愿你笑，

幸福雪，把你绕。

对酒当歌，人生几何。

譬如朝露，去日苦多。

有君相伴，相知至今。

彼此挂念，短信联系。

今日大雪，天气骤冷，

非常时期，千万注意。

赚钱要紧，健康第一。

天再冷，

抵挡不住我对你的挂念；

风再吹，

吹不走我对你祝福的信念；

冰再冻，

冻结不了我对你关心的意愿；

雪再飘，

飘不走我对你的思念。

大雪节气到来，

最真挚的祝福给予最记挂的你！

明日大雪！赶紧用一条微信给亲人朋友们送去万般情意，千般关怀，百般祝福：祝大家仲冬快乐，仲冬温暖，仲冬吉祥！！